بيت الزهرات
تجنب حصى الكلى Vmkury10
بيت الزهرات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

هنا أخوة في الله على طاعة الله و رسوله تجمعنا وبالحب في الله تعارفنا بأقلامنا وأفكارنا ننثر ورود الإيمان بين احضان واقسام بيت الزهرات أين نلتقي وعلى دروب الخير نرتقي فكوني أختي زهرة بين زهرات باقتنا الجميلة
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  دخولدخول  

شاطر | 
 

 تجنب حصى الكلى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أحلام

أحلام

الأوسمة الأوسمة : تجنب حصى الكلى Medal-blue

تجنب حصى الكلى 60001010

تجنب حصى الكلى Mosref13


تجنب حصى الكلى Panere10

https://zaharat.forumactif.com/
مُساهمةموضوع: تجنب حصى الكلى   تجنب حصى الكلى Rose1014/6/2009, 15:32

slm


تغذية علاجية ونصائح طبية للتقليل من تكون حصى الكلى


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تتسبب الحصى في الكلى بمتاعب صحية جمة للإنسان




الحصى في الكلى عبارة عن تجمعات صلبة من ترسبات بلورية مكونة من الكالسيوم والأكسالات تنمو وتعمل على سد القناة التي توصل وارد البول للكلى وهي كثيرة الانتشار هذه الأيام لأسباب عديدة ، وتجدر الإشارة بأن نسبة المصابين من الرجال بهذا المرض أكثر من النساء بثلاث أضعاف وهي إنذار للشخص المصاب بإمكانية إصابته بالمرض مرة أخرى بنسبة قد تصل إلى40 % في السنوات العشرين المقبلة .



أهم الأسباب التي تؤدي لتكون الحصى الكلوية :

الاضطرابات الأيضية في الجسم .

الوراثة .

تناول بعض الأدوية يؤدي لتكون الحصى في الكلى .

تناول بعض الأغذية يساعد في تكون الحصى الكلوية مثل اللحوم والأغذية الورقية الخضراء لغناها بالأوكسالات .

فحاول التقليل من هذه الأطعمة حيث أن 80 % من الحصيات المتكونة في مجرى البول نتيجة أوكسالات الكالسيوم .



ولتتفادى مثل هذه الأمراض حاول إتباع النصائح الغذائية والثقافية التالية :

أكثر من تناول السوائل طوال اليوم .

لا تحبس البول مدة طويلة وحاول التخلص منه باستمرار .

أسرع في معالجة الالتهابات الكلوية في حين حصولها ومراجعة الطبيب وعمل الفحوصات المخبرية وأخذ العلاج اللازم .

قلل من الملح في طعامك فهو العدو اللدود .

حاول أن يكون غذاؤك متوازنا وعدم الاقتصار على نوع واحد من الأغذية المسموح بها

للرياضة والحركة تأثير إيجابي في الوقاية من هذه الحصيات ، حاول صعود الدرج ونزوله مرارا وتكرار ، جرب أيضا نط الحبل .


يتبع


عدل سابقا من قبل أحلام في 14/6/2009, 15:34 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحلام

أحلام

الأوسمة الأوسمة : تجنب حصى الكلى Medal-blue

تجنب حصى الكلى 60001010

تجنب حصى الكلى Mosref13


تجنب حصى الكلى Panere10

https://zaharat.forumactif.com/
مُساهمةموضوع: رد: تجنب حصى الكلى   تجنب حصى الكلى Rose1014/6/2009, 15:33

الجدول التالي يبين الأغذية التي يجب على مريض الحصى الكلوية تجنبها


الأغذية التي يجب على مريض الحصى الكلوية تجنبها
الصنف
يجب ألا يزيد عن كوب في اليوم (200غم) كذلك اللبنة والجبن والبوظة
الحليب واللبن
الكاكاو والشاي الثقيل
المشروبات
يجب عدم الإفراط بالخبز الكامل (الأسمر والحبوب الكاملة الأخرى كاللوز والكاشيو كذلك عدم الإفراط في تناول البقوليات كالفول والحمص والعدس وشورباتها .
الخبز
يجب ألا تتجاوز بيضة في اليوم كذلك لا تفرط في اللحوم والأطعمة البحرية
البيض واللحوم
حذار من الراوند والسبانخ والملفوف والسلق والبقدونس والشمندر والبامية والخس والبندورة والزيتون
الخضراوات



الجدول التالي يبين الأغذية المسموحة



الأغذية المسموح بتناولها
الصنف
جميع المشروبات مسموحة ماعدا الكاكاو والمشروبات الكحولية
المشروبات
مسموح بالخبز الأبيض والبطاطا والأرز والحبوب المقشورة بكميات معتدلة
الخبز
مسموحة بجميع أنواعها
الدهون والزيوت
مسموحة ماعدا شوربة اللبن والخضار الجافة
الشوربات
مسموحة كالجريب فروت والدراق وبكميات معتدلة البرتقال والتفاح
( بمعدل حبة يوميا )
الفواكه
الكوسة والقرع والجزر
الخضراوات

نظام غذائي مقترح موزع على 3 وجبات لمريض حصى الكلى
- الإفطار
كوب شاي خفيف مع سكر + نصف رغيف خبز أبيض + نصف كوب عصير جريب فروت + ملعقتين كبار فول أو حمص
- الغداء
نصف رغيف خبز أبيض + 100غم لحمة مشوية + منزلة بطاطا مع أرز + سلطة مكونة من الخيار والجزر وقليل من الخس + حبة برتقال + فنجان من القهوة
- العشاء
ربع رغيف خبز أبيض + 30 غم من الكوسة المقلية + موزتين صغيرتين + شاي آو قهوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم يونس

تجنب حصى الكلى Default5
أم يونس

الأوسمة الأوسمة : تجنب حصى الكلى Medal-blue

تجنب حصى الكلى 952d424
تجنب حصى الكلى Panere10

مُساهمةموضوع: رد: تجنب حصى الكلى   تجنب حصى الكلى Rose1017/6/2009, 12:33

جزاك الله كل خير حلملم
نقاط جد مفيدة و معلومات أسمع بها لأول مرة
الله يعافينا و إياكم من الأمراض ماظهر منها و ما بطن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحلام

أحلام

الأوسمة الأوسمة : تجنب حصى الكلى Medal-blue

تجنب حصى الكلى 60001010

تجنب حصى الكلى Mosref13


تجنب حصى الكلى Panere10

https://zaharat.forumactif.com/
مُساهمةموضوع: رد: تجنب حصى الكلى   تجنب حصى الكلى Rose1017/11/2009, 09:01





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

تجنب حصى الكلى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بيت الزهرات :: 
صحة - جمال - أناقة
 :: ملتقى الطب و الصحة
-
انتقل الى:  
بيت الزهرات
 
RSS
 
 Yahoo!  Google Reader  MSN  AOL hitstatus NewsGator  Rojo   Bloglines
 

 
Powered by phpBB®zaharat.forumactif.comحقوق الطبع والنشر©2011- 2009
منتديات بيت الزهرات لكل مسلمة محبة  لدينها  وأمتها  وهي على مذهب أهل السنة ولن نقبل اي موضوع يثيرالفتنة أو يخالف الشريعة