بيت الزهرات

هنا أخوة في الله على طاعة الله و رسوله تجمعنا وبالحب في الله تعارفنا بأقلامنا وأفكارنا ننثر ورود الإيمان بين احضان واقسام بيت الزهرات أين نلتقي وعلى دروب الخير نرتقي فكوني أختي زهرة بين زهرات باقتنا الجميلة
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  دخولدخول  

شاطر | 
 

 غسل الصحون يزيل القلق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
om-zaharat


avatar

الأوسمة الأوسمة :





مُساهمةموضوع: غسل الصحون يزيل القلق    16/3/2012, 11:42

غسل الصحون يزيل القلق










كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق

وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند

الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير .....

طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن0 9 % منهن


شعرن بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة

بعد أداء هذا الواجب المنزلي .....

وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية


فأنها مفيدة.....

وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن


الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل......

و هذه دراسة آخرى

أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال


والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية

والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام

بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون

وكي الملابس.

ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه

ببرلين، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي

الملابس يروّح عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد

النفسي والمعنوي، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل

يساعد علي الشعور بالارتياح.



ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات

والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي

تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة.


وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي

الهادئ والتأمل، وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة

الماء، وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن

يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد, مؤكدين أن

مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة، كالمشي

وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات، يساعد أيضا علي

تخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة.



<P align=center>



<P align=center>





ألَّلهُمَّ إِجْعَلْ أَقْلامُنا سَبَباً في دُخُولِنَا الفِرْدَوْسِ الأَعْلَى



اللهم اغفر لوالدي و ارحمه و اسكنه فسيح جنانك





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام سلمان
مشرفة بيتك عالمك الخاص
مشرفة بيتك عالمك الخاص
avatar

الأوسمة الأوسمة :






مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يزيل القلق    16/3/2012, 21:24

فعلا هالمعلومات صحيحة
شكرا لك ward



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
tunisienne


avatar

الأوسمة الأوسمة :






مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يزيل القلق    18/3/2012, 11:43

معلومات غريبه لاني والي حولي نكرهو غسيل الماعون هههه


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

غسل الصحون يزيل القلق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بيت الزهرات :: 
بيتك عالمك الخاص
 :: لمسة ذوق في بيتك :: ركن التنضيف و الترتيب
-
انتقل الى:  
بيت الزهرات
 
RSS
 
 Yahoo!  Google Reader  MSN  AOL hitstatus NewsGator  Rojo   Bloglines
 

 
Powered by phpBB®zaharat.forumactif.comحقوق الطبع والنشر©2011- 2009
منتديات بيت الزهرات لكل مسلمة محبة  لدينها  وأمتها  وهي على مذهب أهل السنة ولن نقبل اي موضوع يثيرالفتنة أو يخالف الشريعة